Les massages apaisent les tensions, aident à diminuer le stress, l'anxiété et les effets de la dépression, favorisent la relaxation. Ils libèrent et activent les fonctions métaboliques, stimulent les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique, calme les douleurs, optimisent la récupération sportive, facilite la digestion, font circuler les énergies...

Une cérémonie de thé traditionnelle comprend la préparation et la dégustation du thé dans le respect des gestes rituels et de l' état d'esprit des maîtres de thé.

Le massage est déconseillé en cas de  grossesse à risques, fièvre, maladie infectieuse, intervention chirurgicale récente . En cas de doute, demander l'avis de votre médecin traitant.